sábado, 7 de setembro de 2013

Até que a morte nos separe...





Acho que pudemos ser muito felizes juntos!

XOXO S.

Bom Fim-de-Semana!

Por estes lados ainda se dorme o sono dos anjos (que são umas 6h da manhã) mas, que tenham um fim-de-semana maravilho!


XOXO S.

Eu e o exercício...

Comecei por me forçar a mexer o rabo, a verdade é que não estando nada gorda não estava a gostar daquilo em que o meu corpo se estava a transformar devido à falta de exercício físico. 


Depois comecei genuinamente a tirar prazer de ir andar, de fazer um dos módulos do meu DVD do P90X, do ioga pela manhã que me ajudava a sentir mais desperta... se algum dia vou ter o corpo da Miranda Kerr? Não senhores, por várias razões e a mais obvia é que precisava de crescer uns 20cm e por uns implantes de silicone mas, também porque o meu corpo não é o meu instrumento de trabalho logo não tenho nem o tempo nem a dedicação que ela tem.

Mas, a verdade é que me sinto mais saudável, e hoje fiquei muito orgulhosa de que em 60 minutos de exercício corri metade do tempo, pode não parecer nada de mais mas, quando comecei com isto há uns meses se corresse 5 minutos estava pronta para ir para casa e ficava logo com os bofes de fora. 

Continuo a gostar mais de caminhar do que de correr e não me parece que isso vá mudar mas, é um bom sacrifício para me sentir mais saudável.

XOXO S. 

sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Maluca eu?!

Pode parecer mentira mas, a verdade é que há muita coisa que quero na vida mas ser rica não é uma delas... 


Não digo que ter dinheiro não ajude mas, não tenho qualquer desejo de ganhar o euromilhões ou coisa que me valha.

XOXO S.

Diferenças de tamanho...

Ontem quando fomos almoçar (a um restaurante que os meus colegas disseram que era bom para mim porque tinha peixe e que se revelou um restaurante fast food com peixe frito cheio de gordura) e chegou a hora de pedir as bebidas eu disse que queria uma bebida pequena e fui presenteada com isto...


Eu nem quero saber como eram a média, grande e extra grande.

XOXO S.

O.A.R. - Heard The World


I just heard the world, is breaking down into bits again.
Tell me what am i to do?
And you just want me to stay, here.
So i'm just gonna stay, here.

Home, the last resort.
Build a castle with an iron door.
Lock the window, pull the shades, the hazed out sun won't help anyway.

If the world is crumbling down, I don't wanna be alone.
NO, locked up in this place.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

Fear, is holding me here.
The television got me seeing unclear.
Bravery, my neighbor, moved away.
Cause I don't need to be courageous today.
If the world was crumbling down, I don't wanna be alone.
NO, locked up in this place.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

Nothing's gonna save me.
I'm hanging from the nearest tree.
Nothing's gonna save me.
I'm hanging from the nearest tree.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

I heard the world up, late night.
Holding my breath tight, trying to keep my head on right.
There's a chill in the air, nobody could care.
How you're caught up in the fight of your life.

World up, late night
World up, late night
World up, late night
World up, late night
World up, late night
World up, late night
World up, late night
World up, late night

XOXO S.

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

A verdadeira sabedoria

Odeio sentar-me em uma sala a ter formação, odeio ficar ali a tentar manter-me acordada enquanto alguém se limita a passar slides no pwp... fico aborrecida, dá-me sono e no final de 10 minutos já estou com a cabeça em outro lugar qualquer. 


Mas, adoro sentar-me a ouvir aquelas pessoas que têm realmente experiência e que sabem do que estão a falar, era capaz de ficar concentrada durante horas só a ouvir e a aprender com alguns dos meus colegas e digo-vos ao contrário do que se pensa não são só os grandes managers que fazem uma grande empresa mas também as pessoas com experiência, que trabalharam uma vida nisto, é maravilhoso ver como hoje alguns dos responsáveis aqui na fábrica começaram como operadores e como sabem realmente daquilo que estão a falar.

XOXO S.

O preço a pagar...

Soube muito bem ter voltado ao exercício ontem mas, hoje estou aqui que não me mexo...


Não há músculo que não me atormente neste momento.

XOXO S.

O.A.R. - Shattered


In a way, I need a change
From this burnout scene
Another time, another town, another everything
But it's always back to you
Stumble out in the night
From the pouring rain
Made the block, sat and thought
There's more I need
It's always back to you

But I'm good without ya
Yeah I'm good without you
Yeah, yeah, yeah

How many times can I break til I shatter?
Over the line, can't define what I'm after
I always turn the car around
Give me a break; let me make my own pattern
All that it takes is some time
But I'm shattered
I always turn the car around

I had no idea that the night
Would take so damn long
Took it out, on the street 
While the rain still falls
Push me back to you

But I'm good without ya
Yeah I'm good without you
Yeah, yeah, yeah

How many times can I break til I shatter?
Over the line, can't define what I'm after
I always turn the car around
Give me a break; let me make my own pattern
All that it takes is some time
But I'm shattered
I always turn the car around

Give it up, give it up Baby
Give it up, give it up now, now

How many times can I break til I shatter?
Over the line, can't define what I'm after
I always turn the car around
All that I feel is the realness I'm faking
Taking my time
But its time that I'm wasting
I always turn the car around

How many times can I break til I shatter?
Over the line, can't define what I'm after
I always turn the car around
Don't wanna turn that car around
I gotta turn this thing around

XOXO S.

P.S. Sabem aquelas canções que parece que foram feitas para nós num determinado momento da nossa vida? Pois, então é isso!

What would you do?

Um grande amigo meu disse-me hoje que na opinião dele eu sou a pessoa mais corajosa que ele conhece, confesso que apesar de me sentir feliz com o elogio me senti uma grande fraude...


Há tanta coisa que eu deixo de fazer com medo de que não corra bem e mais ainda há tanta coisa que deixei por dizer com medo do impacto que isso podia ter!

E dei por mim a pensar "O que é que eu fazia neste momento se soubesse que não podia correr mal?" Confesso que não gostei muito da resposta.

XOXO S.

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Mocho = Sabedoria!

Acabei de reparar que ultimamente tudo o que compro tem mochos...


Isto deve ser uma maluqueira qualquer!

XOXO S.

A sofrer de palpitações...













HERVÉ VAN DER STRAETEN

XOXO S.