Após uma data de meses sem fazer qualquer tipo de exercício físico, ontem resolvi ganhar coragem e fui correr.
Claro que hoje mal me mexo e que ontem andei mais do que corri, mas soube muito bem puder correr a olhar para a paisagem linda do parque da cidade enquanto os Muse gritavam no meu ipod.
Por isso hoje já me estou a preparar para a segunda volta, claro que estou morta por isso vai ser tudo muito devagarinho, mas aí vou eu…
XOXO S.
Eu estou super hiper sedentaria,correr nem pensar por enquanto,mais a sua dica de sair admirando a paisagem,eh mais do que bem vinda,amei as fotos.
ResponderEliminarbeijaoo.
ânimo :)
ResponderEliminarEm vez de andares a esparvoar,manda-me mas é as apostas ;)
ResponderEliminarBeijo
Ai S. eu tambem ando a sofrer desse mal, la' iamos dotos os dias ao fim da tarde aqui nada... vou ter de ganhar coragem
ResponderEliminarbjinho e animo faz bem ao corpo e a alma
O passo mais importante é começar. Depois, começas a sentir falta! Sério, sério!!
ResponderEliminarBeijinhos e boas corridas :))
Ontem também voltei ao ginásio! :) Confesso q estou k.o. ;)
ResponderEliminarAdmiro a tua coragem! Eu desisto de correr num instante... tem que ser no ginásio senão n funciona.
Kiss kiss
Força! Força!
ResponderEliminarÓ S.(zinha);
VAI ANDANDO, QUE DEPOIS EU VOU TER CONTIGO! MAS NÃO ESPERES MUITO! :))
(Belíssima paisagem, sim sra.!)
Beijinhos minha doidita linda*
Acho que conheço esse parque :)
ResponderEliminarEu vou ao ginásio todos os dias, mas correr cof cof.. tenho de ganhar a tua coragem ; ) ***
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