E tenho que falar disto aqui mais uma vez porque estou tão, mas tão orgulhosa de mim que estou prestes a explodir, basicamente eu nunca consigo manter rotinas de exercício mais de 3 dias, não me perguntem porquê, simplesmente é assim que eu sou, começo muito empenhada e depois, pumbas!
No entanto há cerca de 2 semanas que ando tão empenhada em voltar a deixar de quase morrer quando subo umas escadas ou quando preciso de correr por algum motivo que até estou impressionada comigo mesma.
Doem-me os músculos todos e ainda tenho a sensação que me vai dar um peripaque a qualquer momento a meio mas estamos a melhorar, e agora aí vou eu para uma caminhada com a M. para depois comer que nem um animal durante o Brunch de Domingo!
XOXO S.
P.S. Eu sei que milhares de pessoas fazem muito mais do que eu mas isto para mim é uma mudança fantástica...
Isso é que é força de vontade! Força! Beijinhos
ResponderEliminarO que interessa é que continuas a fazer xD O que os outros fazem não é para aqui chamado eheh
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