Quem me vê! Se me dissessem há 2 anos atrás que eu ia saltar da cama de livre e espontânea vontade às 5h30 da manha, fazer 15 minutos de Yoga, tomar um pequeno almoço decente, um belo banho e arranjar-me para ir trabalhar e chegar ao trabalho cedinho, cedinho todos os dias eu dizia-vos logo que vocês andavam a abusar no álcool.
E agora é o que se vê! Há coisas que mudam tanto, mas tanto...
XOXO S.
somos criaturas de hábitos. no princípio custa mas depois até sentimos que nos faz bem. eu hoje penso 'como é que eu conseguia levantar-me ás 6.30 da manhã para ir correr!?' hoje custar-me-ia imenso mas na altura era o que me fazia sentir bem :)
ResponderEliminarbjo*
5h30?? Uau! Eu se não dormir pelo menos 7h por noite fico desfeita (e 7h é mesmo o minimo dos mínimos, o meu ideal são 8h-8h30)...como nunca me consigo deitar antes das 23, fico sempre tempo nenhum de manhã :(
ResponderEliminarAcho que com o passar dos anos a necessidade de dormir tantas horas diminui
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