E depois de muito pensar, de ponderar os prós e os contras, a falta de tempo e a falta de vontade decidi que segunda-feira vou voltar ao ginásio.
Isto vai ser uma adaptação difícil mas vai ter de ser, não posso continuar assim sem me mexer, não estou mais gorda, não preciso emagrecer mas o corpo começa a ressentir-se da falta de exercício.
Por isso desejem-me sorte que bem vou precisar!!!
XOXO S.
Boa! Se fizeres disso um hábito depois não custa nada!
ResponderEliminarYou go, girl!
ResponderEliminarTambém tenho que voltar às corridas...já que não gosto de ginásios :)
ResponderEliminarA primeira semana dói e dá vontade de desistir, depois faz parte do dia a dia. Eu vou 5 dias por semana há 7 meses, perdi 20kg, ando mais feliz e não só pela perca de peso. Adoro o ginásio.
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